Ziua 13

Ieri am avut succes si cu spanacul. Si se pare ca ii prieste, asa ca azi urmam schema:

Ziua 13

• 5 lingurite okayu
• 2lingurite piure de spanac

Observatie!

Spanacul am preferat sa il dam semipreparat ( deci nu fiert in apa pana devine pastos). 5-6 frunze de spanac proaspat, invelite in Saran wrap si bagate in cuptorul cu microunde la 600W pt 1:30 min. La final se zdrobeste spanacul intr-un mojar, cu pistilul.